女性が若々しくキレイでいるために最も効果的な方法
女性が若々しく、美しくいられる最も効果的な方法
あなたは、どんな女性がキレイと感じたり
ステキだとか感じたりしますか？
女優やタレントのような人？
宝塚の男役のような人？
それとも、颯爽としたキャリアウーマン？
え～だって、芸能人なんかはエステも整形も出来るじゃん？って思います？
それもあるかもしれませんが、彼女たちがキレイなのは
人に見られるからではないでしょうか？
私はこれまで、メイクアップも含めエステシャンとして数多くの女性と出会ってきました。
本当に女性は、みなさんキレイなんです。
お手入れなどをしてあげれば、肌はきちんと返してくれますしね
でもそれ以上に、シンプルにきれいで若々しくいれる方法があります。
それはね・・・
それは・・・
『恋をすること』・・・です。
あるいは
『情熱をぶつけられる何かを持っていること』
なぁ～んだ、知ってるわよって思ったと思いますが
恋の仕方が、意外と大事だったりします。
ちなみに、、、否定はしませんが不倫を勧めているわけではありませんよ？
恋人であれ、ご主人であれ、トキメクという感情は
あなたをキレイにしてくれます。
恋が女性をキレイにする根拠
恋をしたりトキメイたりすると、心だけでなく身体にも変化が起きるんです。
まず、恋愛ホルモンと呼ばれる4つの女性ホルモンが活発になります。
・フェニルエチルアミン（PEA)
・エストロゲン
・ドーパミン
・オキシトシン
フェニルエチルアミン（PEA)とは、いわゆる恋の媚薬みたいなもので
脳内ラブモード全開になってしまうんです。
これが大量に分泌されると、気分が高揚しフォーリンラブ状態になるんですね。
ところが、ドキドキしている状態の時は、このホルモンが分泌され続けるんですが
ある期間をすぎると脳内で自然調整をする時期が来るようなんです。
人によって違いますが3ヶ月～3年と言われています。
ちょうどこの頃は、慣れが生まれたり緊張感がなくなったりする時期でもありますよね
さらにうきうき興奮系のドーパミンも大量発生
これが出ていると食欲が落ちるんです。だから恋をすると食欲がなくなるんですね。
その上エストロゲンというホルモンは、コラーゲンを増やすので肌のハリもよくなるし
お腹の脂肪も燃焼させ、乳腺まで成長させてしまうし、ツヤツヤヘアーへと影響も与えます。
またオキシトシンが分泌されると、幸せで優しい気持ちになるんですね。
このように、恋をすると本当に身体にも大きな影響を与えるんです。
しかもいい恋をしていると、免疫力も高まるというおまけ付き
いい恋をしていると、適度な緊張感とリラックスをもたらし
それによって、自律神経の交感神経と副交感神経が適度に働き
免疫力を活性化するのだそうですよ。
情熱をぶつけられる何かを持っているということも、同様のことだと思います。
このような科学的根拠といった難しいことはともかく
純粋に誰かを愛したり、誰かを思ったりすることがベストですよね
そして大切なことは、見返りを求めない愛でいいんじゃないでしょうかしらね
見返りを求めると、不満や不安といった感情が入り込み
せっかく全力で噴出しているホルモンが激減しちゃいます
独身の方は、ぜひ素敵な恋をしてくださいね
いまご家庭を持っていらっしゃる方は、ご主人の新たな魅力を見つけて
もう一度恋をしてみてはいかがでしょうか？
